小中高生の視力

小中高生の視力が過去最低を更新してしまったそうです。
子供に限らずにピンとくるのがパソコンやスマホやゲーム機器などで視力が落ちているのかなと思いましたが、それだけではありません。
外に出ないと近視になりやすいということを知っている人はあまり多くないでしょう。
近視の眼球は横に伸びてしまって焦点がずれて見えにくくなる状態です。
一度伸びてしまったら戻らない。
紫外線が眼球の伸びを防ぐことがわかっているそうです。
屋外活動を義務化しているところもある。
回復は出来ないが悪くなることを遅くさせることが出来るというデータがあります。
家の中で遊ぶことが多くなり、外に出ないことが大きな問題ということですね。
大人にもあてはまるのでやはり外出は必要ですね。

多くの人が望む人生

薬物所持の沢尻エリカさん。
大河が終わったら子供がほしい。
こういう人が不思議で仕方がないです。
だれでも普通に子供を持てると思っているのでしょうか?
いろんな種類の薬物を10年前からやっていたと自分から告白しているのに。
それで、なんの問題もなく子供を授かって育てられると?
普通に結婚して普通に子供が生まれて普通に孫が出来る。
多くの人が望む人生の転機を、全員が受け取れるなんておごりがあるんですね。
子供なんてとくに、授かりものなのに授かったとしてもその子の人生を左右するかもしれない危険を産み落とす母親が持っているんですよ。
そういうことまで考えずにいることが本当に信じられないです。
自分は捕まらないと思っていたそうですがそれも間違いでしたね。

みぞうちの激痛

みぞうちの激痛
脂汗、顔は真っ青、座ってられず、床に転げまわる。
これは胆石のせいです。
胆のうの中に石が出来て痛みになる、胆石症です。
食事をすると肝臓では脂肪との分解を助ける胆汁が十二指腸に贈られる前に一時的に胆のうに貯められます。
胆のうの出口に詰まると激痛になるって怖いですね。
何故石が出来るのでしょうか?
脂肪分の多い食事をとることでコレステロールが結晶になって石になります。
脂肪分の食事のあとにあらわれやすい症状です。
胆石をもっている人の大部分は症状がなくて、自覚症状がないなんて驚きです。
食事の欧米化に伴い、胆石をもっている人が年々増加していて1000万人がかかえる爆弾です。
自分は関係ないとはとても言えないので調べた方がいいですね。

髪の毛が抜ける季節

ようやく涼しくなってきた今日このごろ、秋ですね!!
秋は一年でもっとも髪の毛が抜ける季節でもあります。
春よりも2倍以上に抜ける傾向にあるのは夏の紫外線などのダメージがあるからです。
薄毛以外にも頭皮の悩みが増えるわけです。
細く短い毛が抜けるのが薄毛につながるそうでうす。
髪の毛は6年くらいかけて長くなるんですね。
髪の毛は毛乳頭という部分から白い状態で這えていてメラニンが放出されると黒くなって生えてきます。
メラノサイトの動きが低下するとメラニンが生成しなくなり、白いまま生えてきます。
健康でもなんでもそうですが睡眠不足は白髪にもつながるってご存知ですか?
私は睡眠は完全に大丈夫ですけど老いにはかないませんね。

事務仕事は苦手

事務仕事は苦手、という人はいるでしょう。
でも事務員さんを雇っていないのであれば、社員とか社長がするのは当たり前だし仕方がないことです。
やりたくないのであれば雇い入れるしかないのですから、そこをケチるのであれば自分でするしかない。
とある業者さんから毎月送られてくる日程表を見ると溜息が出てしまいます。
だって表になっているのに、縦の大きさは違うし、字が太文字だったり細い字だったり、そしてフォントサイズもまちまち。
逆に、そんなによくもまあ、そんなに不ぞろいに出来ますね!ってくらい酷いものです。
Excelで送られてくるからこちらで調整して印刷をするようにしています。
細かいことだけど体裁を整えるというのは大切なことでもあると思いますよ。

新潟や山形で震度6

2018年6月18日。
大坂で起きた地震で小学生の女の子が亡くなりました。
塀が崩れてきたなんて痛ましくとても残念な事故です。
そして今年、2019年6月18日。
今度は新潟や山形で震度6の地震が起きました。
津波に注意との情報もありゾッとしました。
住んでいる方には申し訳ないのですが、やっぱり海沿いの場所には住みたくないです。
ただ日本に住んでいる以上はどこにいても大地震の危険はあります。
今後も地震は増える、なんて専門家の人がテレビで言わなくてもわかります。
大きな地震が起きるたびにオリンピックを日本でするのは間違いな気がします。
自分が生きているうちはもちろんですけど、今後は日本で大きなイベントの開催はないような気がします。

救助費用は必ず支払えよ!

アウトドアは大嫌いなので全くやる気はありません。
だからというわけではないのですが、山に入って救助要請をしたのに結局は自分で下山して自宅に帰るまで連絡しない輩に対して腹が立ちました。
ヘリでの捜索に加えて救助に向かったのは6人です。
下山して電車に乗って帰宅して22時過ぎに連絡って頭がおかしいんじゃないですか?
悪天候のヘリのでの救助や捜索隊の人達の努力をなんだと思っているんでしょうか?
山開きもしてないのに軽装で山に入る人は自己責任で救助要請なんてするな。
登山届けも出さない人を救助する義理なんてない。
近年、自分の事しか考えない人がとても多い。
報道される機会が増えたからかもしれませんけどね。
救助費用は必ず支払えよ!と思います。

キャッシュレス決済

キャッシュレス決済がすすみまくっていますね。
日本は海外に比べてキャッシュレス率は低い。
ゴールデンウイークに入るこのときにキャンペーンをたくさん増やしているようですよ。
キャッシュレスでスマホ払いだと料金が安くなるとか、ポイントが多くもらえるとか、商品が多くなるとかいろいろ差があるみたいです。
先輩薬剤師Tさんは、スマホで払うのが当たり前という人です。
彼女にも良さを力説されましたよ。
そもそも、私がガラケーなのでスマホですらないんですけど。
ガラケーだってネットが使えるから可能ではあるけれど、余計なことはしたくないので使いません。
世の中に取り残されている感は否めないけどしかたがないかなとおも思っています。

図書館で本を借りて読んでみて・・・

図書館で本を借りて読んでみて、気に入ったら自分で購入することがたまにあります。
でももう一回借りて読むということもありますね。
今日、久しぶりに二度目の読書をしてみたんです。
その作者さんの中では一番マシ、というかその本くらいしか二度も読む気が起きないという本です。
ドラマ化もされていて、そのドラマが良かったという話しを聞いたばかりだったので原作をもう一度読みたくなりました。
しかし!
読後の感想としては、最初に読んだときほど良いようには思えませんでした。
なんでか不思議です。
キャラクターがそれぞれの独白があって、最後に向かっていくという話しです。
三回目はないかなぁ。
ドラマの方が面白いような気がしてきました。

結婚するための行動

世の中には結婚するための行動としていろんなジャンルがある、ということを知りました。
ロボット婚活とは!
向き合って直接会っているのにロボットがコミュニケーションをとるだけで本人は話さないお見合いパーティーです。
アホかな!?と思っちゃいました。
しかもロボットの声がみんな同じだから、聞き取りにくいんですよ。
これでカップルが誕生しているとか意味不明だわ。
会わないでスカイプでとかならともかく、そこまでコミュニケーションがとれない相手と付き合ったり、ましてや生活を共にしたいと思いますか?
DNA検査婚活は自分の遺伝子を調べてそれで合う人とマッチングしてくれるんだとか。
遺伝子レベルで相性が良くてもやっぱり見た目とかのフィーリングも大切だと思いますけど。(笑)