小中高生の視力

小中高生の視力が過去最低を更新してしまったそうです。
子供に限らずにピンとくるのがパソコンやスマホやゲーム機器などで視力が落ちているのかなと思いましたが、それだけではありません。
外に出ないと近視になりやすいということを知っている人はあまり多くないでしょう。
近視の眼球は横に伸びてしまって焦点がずれて見えにくくなる状態です。
一度伸びてしまったら戻らない。
紫外線が眼球の伸びを防ぐことがわかっているそうです。
屋外活動を義務化しているところもある。
回復は出来ないが悪くなることを遅くさせることが出来るというデータがあります。
家の中で遊ぶことが多くなり、外に出ないことが大きな問題ということですね。
大人にもあてはまるのでやはり外出は必要ですね。